Wat zou ik zo af en toe graag een mol of een egel zijn. Het lijkt me heerlijk om in de donkerste tijd van het jaar even niets te hoeven doen en ongestoord een winterslaap te houden. Niet vooruit te branden was ik in de weken voor de feestdagen. Natuurlijk, ik deed wat ik moest doen, maar daar bleef het dan ook bij. Blij was ik als ik s’avonds diep onder mijn dekbed kon kruipen. Uit mijn bed komen doe ik normaal al niet juichend, nu ging dat helemaal moeizaam. Natuurlijk, de maanden eraan ... [Lees Meer]

Soms stormt het niet alleen buiten, maar meer nog in mijn hoofd en lijf. Onverwacht gebeurt er iets, in een gesprek, op een andere manier en ik sla op tilt. Of hooggevoeligheid daar aan bijdraagt? Ik denk het wel. Zo ook een tijdje terug. Op het forum van een landelijk netwerk van coaches presenteert een collega een nieuwe therapie die goede resultaten zou bieden bij depressieve gedachten (depressie, futloosheid enz.). Depressie, daar blijven mijn ogen aan haken. Ik lees hoe ze, nieuwsgierig ... [Lees Meer]

Soms kan iets kleins me zomaar intens gelukkig maken. Op vakantie, begin september, werden we verschillende keren getrakteerd op een vogelconcert van een roodborstje. Het zat op nog geen twee meter afstand in een boom vlak bij onze tent. Ik denk ook aan een regenachtige avond: we aten vers stokbrood en soep uit een pakje. Het smaakte heerlijk en ik voelde me veilig, warm en droog. Geluk kan me soms overvallen op een bepaalde plaats. Afgelopen zomer gebeurde dat twee keer heel duidelijk. In ... [Lees Meer]

Aan de zijgevel van ons huis naast de voordeur plantte ik een jaar of vier geleden een passiebloem. De plant groeide voorspoedig en elk jaar kwamen er meer bloemen aan. Er hebben zelfs een keer vruchten aan gehangen. Ik ontdekte dat ik in het voorjaar even geduld moest hebben voordat de nieuwe knoppen opengingen en de frisgroene handvormige bladeren verschenen. Ook de bloei liet wel even op zich wachten, maar als het eenmaal zover was, kwamen er elke dag nieuwe bloemen tot ver in het najaar. ... [Lees Meer]

Vandaag is het dan zover! Na enkele maanden van voorbereiding (website maken en een heleboel andere noodzakelijke) dingen gaat mijn praktijk voor counselling en coaching officieel van start. Het diploma is ingelijst, de praktijkruimte was vorig jaar september al ingericht en alleen het naamplaatje bij de voordeur ontbreekt nog. Zoals wel vaker de laatste tijd, tel ik mijn zegeningen. 2009 kan eigenlijk al niet meer stuk. Het begon met het slagen voor het theorie-examen voor de opleiding, ... [Lees Meer]