Lopen is goed voor mensen met Parkinson.Toen ik zo’n drie-en-een-half jaar geleden de diagnose Parkinson kreeg was een van mijn eerste reacties: Als ik maar kan blijven lopen en het bos in kan. Buiten zijn en door het bos lopen is een levensbehoefte voor mij. In mijn achterhoofd kwam het beeld van onze overleden buurman. Hij had moeite met die Parkinson. Hij kreeg een rollator maar bleef ermee achter op zijn eigen erf. Zijn scootmobiel is nooit op de openbare weg gekomen. Ik nam me voor om het ... [Lees Meer]
Parkinson en depressie
Toen ik begon met dit blog over mijn leven met Parkinson nam ik me voor om eerlijk en onverbloemd mijn persoonlijke ervaringen rond de ziekte van Parkinson te delen. Niet alleen op fysiek maar ook op mentaal en emotioneel gebied. Depressie is niet zo gemakkelijk om over te schrijven. Het is iets anders dan een gebroken been, zeg ik altijd. In de loop van de jaren ben ik opener geworden. Vooral met de missie om begrip te kweken voor mensen die een of meer keren in hun leven worstelen met ... [Lees Meer]
Lichtpuntjes – 29 december 2018
In de week voor Kerstmis had ik een bijzondere middag. Het was de derde bijeenkomst van ‘Winterlicht’. In de donkere helft van het jaar ontmoeten wij (6 vrouwen) elkaar een middag per maand en geven ons over aan de inspirerende leiding van Rosalie. Thema van deze middag: 'Donker en licht'. Het past in de donkere dagen voor Kerstmis. Rosalie begint met een paar regels tekst: ‘Zwart en wit liggen tegen elkaar aan. Accepteer dat. Op het raakvlak van deze twee ontstaat de kleur van leven.’We praten ... [Lees Meer]